Mit der Anmeldung wird die Kursgebühr zur Zahlung fällig und ist spätestens eine Woche vor Kursbeginn auf das Konto zu überweisen.
Bei nicht rechtzeitiger Abmeldung (4 Tage vor Kursbeginn) besteht kein Anspruch auf Rückerstattung

Fit für den Tag

Am 21.01.20 startet der Kurs zur Stärkung der Fitness – Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung mit unserer Übungsleiterin Christa Edelmann

Die Schwerpunkte liegen für Neueinsteiger und Fortgeschrittene auf der Verbesserung der körperlichen und sportlichen Leistungsfähigkeit. Der Kurs beinhaltet unter anderem ein funktionelles Training zum Muskelaufbau sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen, gefördert werden die Verbesserung der Beweglichkeit und die koordinativen Fähigkeiten. Geübt werden ebenfalls rückenschonende Bewegungsmuster des Alltags.

Der Kurs (10 Einheiten a 60 Minuten) findet immer dienstags von 9.30 Uhr -10.30 Uhr im Turnerheim (Kraichgau-Stadion) statt. Kosten für Mitglieder 30,00€ und Nichtmitglieder 45,00€.

Die Anmeldung geht telefonisch: 07262-206346 oder über das Onlineformular.

Die Kursgebühren können auf folgendes Konto überwiesen werden:IBAN:DE34672922000011115071 Volksbank Kraichgau

Fitness - ZUMBA® mit lizensierter Trainerin

Zumba verbindet verschiedene Elemente aus Fitness und Intervalltraining mit feurigen lateinamerikanischen Rhythmen. Für jedes Lied gibt es die passende Choreografie, welche durch Wiederholungen leicht erlernt werden können. Hierbei werden die konditionellen, aber auch die koordinativen Fähigkeiten mit viel Spaß trainiert. Ebenso regt Zumba die Fettverbrennung an und das Gehirn bleibt in Aktion. Die Tanzschritte sind leicht nach zu tanzen und jeder kann sofort mitmachen.

Ab 09.01.2020 (zwölf Einheiten) immer donnerstags

Kurs I von 19.00-20.00 Uhr,

Kurs II von 20.00-21.00 Uhr,

Leitung Oksana Ritter lizensierte Trainerin.

Mitglieder 48,00 € und Nichtmitglieder 60,00 €. Jugendliche bis 18 Jahre jeweils 5,00 € Ermäßigung. Der Kurs findet im Turnerheim beim Kraichgau-Stadion statt.

Die Anmeldung geht telefonisch: 07262-206346 oder über das Onlineformular.

Die Kursgebühren können auf folgendes Konto überwiesen werden:IBAN:DE34672922000011115071 Volksbank Kraichgau

TVE-Tanzwerkstatt

Alle Tanz-Mäuse aufgepasst!
Du besuchst die Erste bis Dritte Klasse? Du hast Spaß daran, Musik zu hören dich dazu zu bewegen und zu tanzen? Dann bist du hier genau richtig! Zu Musik, die unsere Füße nicht still stehen lassen wird, werden wir einen Mix aus Hip Hop, Jazz-Dance, Contemporary und Dancehall lernen. Doch auch Du bist gefragt! Gemeinsam wollen wir eine Choreographie entwickeln. Mit dem nötigen Know How werden wir uns gemeinsam Schritte überlegen und diese mit in den Tanz einbauen.

Der Kurs startet am 09.01.2020 um 17.30-18.30 Uhr (elf Einheiten, Pause in den Faschingsferien) unter der Leitung von Romy Müller im Turnerheim beim Kraichgau-Stadion. Kosten Mitglieder 42,00€ und Nichtmitglieder 50,00€.  

Die Anmeldung geht telefonisch: 07262-206346 oder über das Onlineformular.

Die Kursgebühren können auf folgendes Konto überwiesen werden:IBAN:DE34672922000011115071 Volksbank Kraichgau

TVE-Just Dance für Erwachsene

Du liebst es zu tanzen?

Dann bist du bei uns genau richtig, denn frei nach dem Motto „Just Dance“ werden wir gemeinsam eine Mischung aus Latin Dance, Hip Hop, Jazz-Dance und Dancehall tanzen und den Alltag dabei vergessen. Bei uns steht die Freude am Tanzen und der Musik im Vordergrund.

Der Kurs startet am 09.01.2020 um 20.30 Uhr - 21.30 Uhr (elf Einheiten, Pause in den Faschingsferien) unter der Leitung von Romy Müller in der Hellberghalle in Eppingen. Kosten Mitglieder 45,00€ und Nichtmitglieder 55,00€.  

Die Anmeldung geht telefonisch: 07262-206346 oder über das Onlineformular.

Die Kursgebühren können auf folgendes Konto überwiesen werden:IBAN:DE34672922000011115071 Volksbank Kraichgau

Hatha Yoga

Die Yoga-Lektionen von Pia Uhlig beinhalten körperkräftigende Übungen und Dehnungen, mit fließenden wie auch statischen Elementen, die achtsam mit dem Atem kombiniert werden. Yoga gibt dem Körper Stabilität und Kraft, damit er sich öffnen kann. Das schafft den körperlichen Freiraum, in welchem sich der Atem ausdehnen und vertiefen kann. Dadurch kann der Geist zur Ruhe kommen. Auf diesem Weg führt Yoga nach und nach zum bewussten "Sein”. Machen Sie ihre ganz persönliche und authentische Yoga-Erfahrung bei uns. Diese Erfahrung besteht aus bewusstem Atmen, bewusstem Handeln, eigenem Erleben und eigenem Verstehen.

Kursbeginn Mittwoch 15.01.2020 (zwölf Einheiten a 75min.)

Kurs I von 17.30 Uhr-18.45 Uhr

Kurs II von 19.00 Uhr-20.15 Uhr

im Turnerheim beim Kraichgau-Stadion Eppingen.

Kosten Mitglieder 84,00€ und Nichtmitglieder 96,00€.

Bitte ein Handtuch mitbringen. 

Die Anmeldung geht telefonisch: 07262-206346 oder über das Onlineformular.

Die Kursgebühren können auf folgendes Konto überwiesen werden:IBAN:DE34672922000011115071 Volksbank Kraichgau

Fit-Mix-Kurs Winter 2020

Wir bieten ein vielseitiges Fitness-Programm in einem Kurs an:

Faszi(e)nierendes Workout mit Heike, DTB-Group-Fitness-Mastertrainerin

Bodyforming mit Petra, Aerobictrainerin

Funktionelles Fitnesstraining mit Marco, Athletik Trainer

Rund um die Fitness mit Lisa, Sport-und Gymnastiklehrerin

Aroha mit Ute, Aroha-Instructorin

Der Kurs startet am 10.01. immer freitags um 18.00 Uhr

Termine:

10.01.2020 Funktionelles Fitnesstraining

17.01.2020 Bodyforming

24.01.2020 Faszi(e)nierendes Workout

31.01.2020 Faszi(e)nierendes Workout

07.02.2020 Rund um die Fitness

14.02.2020 Bodyforming

21.02.2020 Faszi(e)nierendes Workout

28.02.2020 Pause

06.03.2020 Faszi(e)nierendes Workout

13.03.2020 Faszi(e)nierendes Workout

20.03.2020.Aroha

27.03.2020 Aroha

Elf Einheiten kosten für Mitglieder 58,00€ und für Nichtmitglieder 68,00€. Der Kurs findet im Turnerheim beim Kraichgau-Stadion statt.

Bitte ein Handtuch mitbringen!

Die Anmeldung geht telefonisch: 07262-206346 oder über das Onlineformular.

Die Kursgebühren können auf folgendes Konto überwiesen werden:IBAN:DE34672922000011115071 Volksbank Kraichgau

Es können auch gerne Gutscheine zum Verschenken ausgestellt werden. Die Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle telefonisch entgegen oder Online